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連云港市第四人民醫(yī)院臨床心理科
當前位置：
心身疾病的心理干預技術
來源:
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作者:lygsxl2
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發(fā)布時間: 2020-04-08
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在這個世界上生活的每一個人都不可能離開壓力，太多的事情會使我們感到有壓力。壓力不僅給我們的生活質(zhì)量帶來影響，而且對我們的健康甚至是生命也造成重大影響。心理因素在疾病起因中占較大成份的那些疾病，稱為心身疾病。癌癥是常見的心身疾病之一，本文以此為例介紹一些可操作的心理干預技術。
癌癥對病人是一種超強的不良刺激，這種刺激通過神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)的作用，使病人處于應激狀態(tài)，產(chǎn)生各種心理反應，出現(xiàn)各種不良情緒，如焦慮、郁悶、壓抑、沮喪等，并出現(xiàn)回避行為。心理社會因素除誘使腫瘤發(fā)生外，還明顯地影響著腫瘤的發(fā)生發(fā)展過程。良好的心理狀態(tài)、社會支持可起到調(diào)整機體平衡，增強免疫功能，有利于腫瘤向好的方向轉(zhuǎn)歸；相反，惡劣的情緒則進一步降低機體抵抗能力，促使病情惡化。
每個人的身體里都會不時地產(chǎn)生異常細胞。正常情況下，機體的免疫系統(tǒng)就像我們身體內(nèi)的國防軍，嚴密地監(jiān)視任何異常的細胞并消滅它們。如果患了癌癥，免疫系統(tǒng)一定是以某種方式被抑制了。那么，免疫部隊的什么系統(tǒng)癱瘓了，使得這些異常細胞繁殖成為威脅生命的腫瘤？免疫系統(tǒng)這么多年一直在保衛(wèi)著我們的健康，是什么抑制了免疫系統(tǒng)發(fā)揮功能？這些問題使我們想起了關于健康和疾病的精神因素。
在接受藥物治療的前提下進行心理干預，包括：(1)幫助病人增強對治療的有效性和機體防御潛能的信心，然后教會病人更有效地應對生活中的壓力事件。病人改變對自身和問題的理解是特別重要的。病人相信自己有康復機會，重新考慮所面臨的問題，是使生活充滿希望和期待的途徑。(2)提供信息，點燃希望。心理學研究表明：有人追求真相，在完全掌握情況時
表現(xiàn)最佳；有人則逃避信息，只在了解一些重要情況時表現(xiàn)最好。因此，首先要評估病人的情況：想了解什么，身體狀況如何，個性、生活經(jīng)歷、文化水平以及所處的生活環(huán)境，對以往生活事件(如離婚、喪偶、親人或好友患重病、子女升學、職稱和住房問題，以及每個人無時無刻都會遇到的人際關系問題等等)的應對。
是否要真實告訴患者所患疾病和預后情況要因人而異。對于能夠坦然面對現(xiàn)實的人，要讓他們正確認識疾病的可治性，幫助患者渡過“恐癌”關，要給患者講明現(xiàn)代醫(yī)療技術的發(fā)展，癌癥已不是“絕癥”，大部分腫瘤只要早期診斷或者得到很好的綜合治療是可以完全康復的或得到長期生存，點燃患者生的希望。而對心理素質(zhì)較差，性格敏感而憂郁，身體狀況也比較差，年齡較大的晚期癌癥患者，宜先保密，等待適當?shù)臅r機，尋找恰當?shù)姆绞礁嬷∪?，同時最好輔以心理支持、家庭支持和社會支持作用。
癌癥對病人是一種超強的不良刺激，這種刺激通過神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)的作用，使病人處于應激狀態(tài)，產(chǎn)生各種心理反應，出現(xiàn)各種不良情緒，如焦慮、郁悶、壓抑、沮喪等，并出現(xiàn)回避行為。心理社會因素除誘使腫瘤發(fā)生外，還明顯地影響著腫瘤的發(fā)生發(fā)展過程。良好的心理狀態(tài)、社會支持可起到調(diào)整機體平衡，增強免疫功能，有利于腫瘤向好的方向轉(zhuǎn)歸；相反，惡劣的情緒則進一步降低機體抵抗能力，促使病情惡化。
每個人的身體里都會不時地產(chǎn)生異常細胞。正常情況下，機體的免疫系統(tǒng)就像我們身體內(nèi)的國防軍，嚴密地監(jiān)視任何異常的細胞并消滅它們。如果患了癌癥，免疫系統(tǒng)一定是以某種方式被抑制了。那么，免疫部隊的什么系統(tǒng)癱瘓了，使得這些異常細胞繁殖成為威脅生命的腫瘤？免疫系統(tǒng)這么多年一直在保衛(wèi)著我們的健康，是什么抑制了免疫系統(tǒng)發(fā)揮功能？這些問題使我們想起了關于健康和疾病的精神因素。
在接受藥物治療的前提下進行心理干預，包括：(1)幫助病人增強對治療的有效性和機體防御潛能的信心，然后教會病人更有效地應對生活中的壓力事件。病人改變對自身和問題的理解是特別重要的。病人相信自己有康復機會，重新考慮所面臨的問題，是使生活充滿希望和期待的途徑。(2)提供信息，點燃希望。心理學研究表明：有人追求真相，在完全掌握情況時
是否要真實告訴患者所患疾病和預后情況要因人而異。對于能夠坦然面對現(xiàn)實的人，要讓他們正確認識疾病的可治性，幫助患者渡過“恐癌”關，要給患者講明現(xiàn)代醫(yī)療技術的發(fā)展，癌癥已不是“絕癥”，大部分腫瘤只要早期診斷或者得到很好的綜合治療是可以完全康復的或得到長期生存，點燃患者生的希望。而對心理素質(zhì)較差，性格敏感而憂郁，身體狀況也比較差，年齡較大的晚期癌癥患者，宜先保密，等待適當?shù)臅r機，尋找恰當?shù)姆绞礁嬷∪?，同時最好輔以心理支持、家庭支持和社會支持作用。
