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        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
        當(dāng)前位置:
        親子溝通,家庭教育最最核心的工具
        來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2020-03-27 | 2097 次瀏覽 | 分享到:


        比如,媽媽帶著孩子去串門。主人拿一盒巧克力糖給孩子吃。孩子一邊吃,一邊往褲兜里裝。媽媽看到趕緊批評:“你怎么能隨便拿走別人的東西?只需吃,不許拿!” 孩子有點(diǎn)委屈地說:“爸爸還沒吃到呢。我要給他一塊”。


        在簡單和復(fù)雜之間,很容易產(chǎn)生誤解。


        c. 期待和態(tài)度不同


        在同一個(gè)場景里,孩子和我們關(guān)注的事情往往不一樣。所以好些時(shí)候,我們和孩子的期待(愿望)是對立的。


        比如,孩子的生活狀態(tài)是,活在當(dāng)下。他們很少關(guān)心未來,對時(shí)間也不敏感。但我們相反,很難做到活在當(dāng)下,我們總是惦記著下一步、未來、明天。并且我們總是想當(dāng)然地認(rèn)為,孩子應(yīng)該和我們一樣。


        比如:早上出門的時(shí)候,寶寶堅(jiān)持自己穿鞋子,不光是為了好玩,還是想自己的事情自己做。這是寶寶的期待,或者說是成長的期待。而我們呢?眼看著就要遲到了,早點(diǎn)出門是我們的期待。在這一刻,我們的期待和寶寶的期待沖突了,我們就會覺得“寶寶很磨蹭”。其實(shí)問題在于,我們和寶寶對一件事的態(tài)度不同,在朝兩個(gè)相反的方向使勁。



        我們和孩子的溝通障礙,有點(diǎn)像上面這張圖。理解和表達(dá)障礙,就像中間的河水,把我們和孩子隔開;思維模式的不同,期待和態(tài)度的不同,就像是朝兩個(gè)不同方向的力,把我們越拉越遠(yuǎn)。


        平時(shí)和孩子的溝通里,你注意到這些障礙了嗎?其實(shí)我們能感受到它。我們和孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,和孩子下命令的時(shí)候,根本原因都是這種溝通障礙。如果溝通舒暢,我們就沒必要發(fā)脾氣;如果溝通順暢,孩子就愿意聽我們的,何必發(fā)號施令?只是在大部分時(shí)間,我們沒思考過這個(gè)問題——“讓我們發(fā)脾氣的,究竟是什么?” 其實(shí),讓我們發(fā)脾氣的并不是孩子,而是這些天然的溝通障礙。


        我們要怎么做,才能察覺這些障礙?我們又要怎么做,才能克服這些障礙?下面就說說一套心理學(xué)界用了幾十年的成熟方法:


        一、向孩子看齊


        1. 姿態(tài)看齊


        放下手中的其它事情,面向孩子,做出“我在專心和你說話”的姿態(tài)。蹲下,坐下,彎腰,或者溫柔地把孩子抱起來,讓孩子的眼睛和我們的眼睛在同一個(gè)高度。這樣孩子會感覺到放松,敢于表達(dá)自己的感受。


        2. 語言看齊


        詞語簡單,句子短,表達(dá)直接,含義易懂。比如,“別抓小狗尾巴”很易懂,但“抓小狗尾巴是不好的”就不易懂(表達(dá)不直接,多重含義)。

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