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也有人覺得抑郁癥是種二、是軟弱、是性格弱點，然后懷著善意的去給抑郁癥患者打氣，希望他們堅強起來?？墒?，這些善意，對于抑郁癥患者，許多時候，也是傷害。因為抑郁癥是一種疾病，一個人患有抑郁癥，和一個人得了感冒，得了糖尿病，得了白血病，這些一聽就知道這人生病了的描述是同樣意義的。對于感冒的人，我們會說多休息，補充維生素，喝板藍根，喝抗病毒沖劑，吃VC銀翹片，等等，對于糖尿病患者，我們會說要忌口，要注意及時注射胰島素，對于白血病人，我們會說，祝福你早日找到適合的造血干細胞捐贈人，我們絕不會說，加油，堅強一點就撐過去了！因為，我們知道，如果沒有恰當?shù)闹委熓侄?，這些病是好不了的（好吧，感冒是個特殊的例外），抑郁癥也一樣，抑郁癥患者，需要恰當?shù)闹委熓侄危拍芸刂撇∏?，才能讓病情好轉(zhuǎn)，這不是堅強一點就能撐得過去的情況，無論你以多大的善意，多深的愛意，去告訴一個抑郁癥患者，堅強起來啊，都極可能會造成傷害，因為，抑郁癥患者會因為自己的疾病不被了解、不被接受而越發(fā)悲觀。所以，請記住：如果你不是從事抑郁癥研究的專業(yè)人士，沒有在專業(yè)人士的指導下長期與抑郁癥患者接觸過，那么，首先承認自己并不了解抑郁癥，然后對自己說，不了解的事，不要隨便指手畫腳。相信我，沉默的陪伴在抑郁癥患者身邊，很多時候，就是對治療最大的支持。

當然，我相信，沒有人會甘心沉默，甘心束手旁觀，尤其抑郁癥患者是自己最親近的人的時候，但可惜的是，要如何跟抑郁癥病人相處，很難有一個放之四海而皆準的指南，畢竟每一個患者，都是一個獨立的個體，無法簡單的一概而論，好在，總是有那么些事情，我們可以幫上一點點忙，尤其，是在治療中，相當重要相當關(guān)鍵的一環(huán)，讓抑郁癥患者求助，讓患者堅持治療，就像我說過，抑郁癥患者是孤獨的，因為這種孤獨，許多時候，抑郁癥患者也是自我封閉的，他們會非常輕易地去懷疑，于是也很難主動求助，也有的抑郁癥患者，他們已經(jīng)無法對自己的狀態(tài)進行理性的判斷，更不要說去求助了。身邊的人，就需要扮演那個，把患者拉去求助的人。讓抑郁癥患者尋求專業(yè)人士的幫助，很有可能會遭到他們的反抗，但是，這也是我們陪伴在他們身邊的意義，溫柔的守護，毫不動搖的堅持，直到我們所愛著的他們在專業(yè)人士的幫助下有效的控制病情。這不是什么容易的事情，也很有可能讓我們變得沮喪，因為就算抑郁癥患者開始接受治療，也會由于某些藥物的副作用，比如說發(fā)胖，腹瀉，失眠，等等，而讓抑郁癥患者對藥物治療心生抗拒，進而對整個抑郁癥治療產(chǎn)生不信任。但是，合理的藥物治療，對于抑郁癥患者而言，其重要程度，甚至是可以挽救生命的，所以，在他們接受