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        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
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        親子溝通,家庭教育最最核心的工具
        來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時間: 2020-03-27 | 2180 次瀏覽 | 分享到:


        3. 深度挖掘


        并不是每一次溝通,孩子都會把期待告訴我們。有些期待,孩子也表達不好。所以我們要和她繼續(xù)聊,一邊認同她的感受,一邊繼續(xù)追問和猜測,直到問出她最根本的期待。


        挖掘期待的時候,有一點需要注意。在感受和期待之間,還有一種東西,叫想法(觀點)。想法既不是感受,也不是期待。


        比如:飯后吃水果,媽媽多給弟弟發(fā)了半個桔子。姐姐看到,一邊哭,一邊說:“媽媽不公平”。這時候,姐姐的感受是傷心,她的想法(觀點)是“媽媽不公平”,她的期待是媽媽像對待弟弟一樣對她,或者說她需要媽媽的愛。這么淳樸的期待,有錯嗎?


        再比如:孩子和鄰居家小孩鬧點小沖突?;氐郊?,孩子告訴我們,“我以后不和他玩了”。“不和他玩了“,并不是他的需求,只是他的想法。他的感受很可能是生氣、無能為力、失望。他的期待很可能是,鄰家小孩向他道歉,并且以后對他好一點。在這個例子里,我們能看到,有些時候,孩子表達的想法和背后的期待很可能完全相反。這一點特別需要注意。


        現(xiàn)在我們知道了孩子的期待,但這還不夠。我們還要拷問一下自己,我們現(xiàn)在的期待到底是什么。如果我們的期待和孩子的期待相違背,要怎么辦?


        三、達成共識,滿足期待


        大多數(shù)情況下,孩子的期待都是合理的,都是正能量的。請注意,孩子的期待合理時,她表現(xiàn)也可以很差。我們應該支持孩子的合理期待,尤其是在孩子表現(xiàn)很差的時候。因為在滿足期待之后,孩子的表現(xiàn)會立刻變好。


        孩子的期待有無數(shù)種。到了這個環(huán)節(jié),固定的套路已經(jīng)沒用了。我們應該開動腦筋,和孩子一起商量,想出好辦法去滿足期待。


        比如,她和其他小朋友鬧情緒,可以想個辦法幫他們和解;也可以想辦法避免沖突再次發(fā)生;我們還可以幫她分析,其他小朋友做“錯事”的背后,也可能有合理的期待或者苦衷。教孩子去理解和同情別人。


        有時候,我們和孩子的期待產生了沖突,可以想一個折中的方法達成共識。


        比如,我們希望孩子早點睡覺,但孩子想再玩一會兒玩具。前面的文章里說過,對孩子來說,玩就是學習,所以她的期待也沒錯,只是現(xiàn)在很晚了,該睡覺了。這種情況下,我們可以做個折中,跟孩子商量,“我知道你還想在玩一會兒對嗎?那就再玩5分鐘,好嗎?” 


        同樣的,如果孩子不喜歡刷牙,我們可以問問她的期待:“你不想一個人刷牙,對嗎?我陪你一起刷好不好?”

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