據(jù)醫(yī)學調查的一個新發(fā)現(xiàn)，如果一個人長期心理壓力過大，在這樣的境況下，精神容易頹廢，變得萎靡不振，很容易患上甲亢疾病。如今，甲亢這種疾病在人們的身邊頻頻地出現(xiàn)，由于病情特別復雜，幾乎能影響到人體的各個系統(tǒng)和功能，對身心健康的危害非常大。因此，患者一定要做好自身的保健護理。

甲亢疾病時常復發(fā)心理壓力太大了怎么辦呢

1.在日常生活中，不少人誤以為患有甲亢的疾病之后，應該多吃海帶。其實這樣做，反而會給患者造成干擾，不利于此病的治療。正確的治療應該這樣，平時不要吃含碘食物，比如海帶、紫菜、卷心菜以及海產品等等。含碘的食鹽，做菜時應用普通食鹽來代替，或是在做菜時提早放入。

2.在治療時，病人應定期到醫(yī)院檢查一下，復查甲狀腺功能。這樣就便于醫(yī)生進行化驗，及時地調整藥物劑量，以防產生藥物性甲減。有的患者自己認為癥狀有所改善之后，就會擅自停藥，這樣就極容易使疾病復發(fā)。因此用藥的時候，不能見好就收，必須應用較長的時間，療程一般在兩年左右。

3.生活中過度勞累、精神上的緊張，都是導致甲亢復發(fā)的誘因。因此要合理安排好自己的生活，保持樂觀開朗的情緒，維持正確的飲食和藥物治療。這是甲亢治療的一個關鍵?；剂思卓杭膊?，不要總是在乎別人怎么說，不去在意別人就好，堅強樂觀地生活。

4.疾病很容易導致病人出現(xiàn)情緒激動、煩躁不安等不良的狀況。不良的心理素質，還有很差的精神狀態(tài)，都能使患者的癥狀不斷加重。因此，家人和朋友應該經常給予患者安慰和鼓勵，使患者能擁有一個良好的情緒狀態(tài)。

注意事項：

不良的精神刺激，還有過大的心理壓力，都會導致甲亢疾病的不斷加重。因此甲亢患者在平時的生活中，要學會控制自己的情緒，保證樂觀和積極向上的精神狀態(tài)。