“老年人也要學會照顧自己，一個好的身體，也是對子女的一種減負，老人平時要多注意身體、心理方面的保健。此外，抑郁癥還可以通過一些抗抑郁、抗焦慮的藥物進行治療，再配合心理咨詢，就能迎刃而解?！睏钽魧W建議。

    “而子女方面，也要經(jīng)常與老人溝通，即便不在身邊，也要多幾個問候的電話，多關心他們的生活起居。老人也要體量兒女，盡量減輕子女的壓力，比如照顧小孩之類的，這樣，生活也會更加充實，還能培養(yǎng)親情?！?/span>

    “抑郁癥并不可怕，也不是不可治愈，怕的是不敢面對，不能正確認識。要樹立良好的心態(tài)，去迎接每一天的生活?！睏钽魧W最后說道。

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