1胸悶、憋氣、牙疼、嗓子堵,小心!
胸悶、胸痛一定是冠心病?否!在心臟??崎T診上,如果一天有十個病人是因為胸部不舒服來看病的,真正診斷為冠心病的也就是五六個左右,還有一半的病人不是患有冠心病。胸腔里有心臟、血管、肺部,還有神經,并不是說一胸部難受就一定是冠心病。
冠心病有它自己獨特的特點,癥狀可表現為胸悶、堵氣、壓迫,往往與勞累有關;或者表現為夜間睡覺突然難受醒來,或早上起來刷牙時感覺到牙疼、嗓子發(fā)堵、胸部發(fā)緊等。以上這些癥狀提示,可能患上了冠心病。
有些人感覺到胸部絲絲拉拉的不舒服、有針刺一樣的癥狀,或者是休息不好、情緒不好時總覺得悶氣,則不一定是冠心病。But,一旦有這些癥狀時應該盡量到醫(yī)院就診,以便及時排除冠心病的可能。如果是確實是冠心病,應及早治療。
2寒冷使血管收縮,易誘發(fā)冠心病
同樣是冠心病,很多醫(yī)院冬天的心內科病房人滿為患,夏天卻幾乎沒有病人。為什么?
冬天寒冷的季節(jié)里,血管更容易收縮,收縮的時候,就會把斑塊擠破從而形成血栓。然后,隨著血液流動將心臟血管堵掉,導致心肌堵塞或者是梗死。
同時,冬天血壓較平時偏高,夏天血管舒張加上出汗則血壓偏低。因此,冬天和夏天心臟科醫(yī)生會不斷地位病人調整藥物。夏天的時候吃一顆藥就能夠把血壓降下來,到了冬天得三顆才能降下來。
此外,身體在寒冷的季節(jié)還發(fā)生了我們未知的生物化學反應,而這些化學反應會促進了病變的發(fā)展和變化,從而誘發(fā)了冠心病。
3爸爸60歲患冠心病,兒子或提前至50歲
究竟哪些人是高危人群呢?有家族患病史,吸煙,高血壓,糖尿病,高脂血癥,長時間不運動,缺乏體力活動,A型性格的人、經常著急上火,這些人易得冠心病。
冠心病有家族遺傳傾向,如果父母曾經有過冠心病,下一代患冠心病的可能性就要大一些。現在有研究顯示:上一代患冠心病,下一代患冠心病則要提前十年左右。爸爸在六十歲得冠心病,兒子可能50歲就會得冠心病。有家庭的遺傳傾向,但并不是遺傳病。
如果有家族史,現在每年查體發(fā)現血壓高、血脂也高、血糖也上去了,那么你已處于冠心病的高危地界了!一定要引起注意,通過生活方式、飲食或者藥物治療把血壓降下來,把血脂和血糖調到正常,這樣才能使你患冠心病的可能性降低。
4散步是最有效的運動方式
作為冠心病病人的運動,并不是拼命的運動就合適,過量不一定有益于健康。自己要想著我要運動,即使在這種意念之下,每天多走幾步路也算是運動。